Pertolongan Pertama Pada Penyakit

PERTOLONGAN PERTAMA PADA PENYAKIT 

  Banyak pengetahuan dan pengalaman yang saya dapatkan setelah mengikuti pelatihan kader poskestren di Gombong beberapa waktu yang lalu. Ketika itu saya masih belajar di salah satu pondok pesantren di kota Solo. Awalnya saya tidak mau disuruh belajar dipesantren, apa itu pesantren? masa orang gaul belajarnya dipesantren sih? yah itu lah pertanyaan yang sering ada dibenak saya. 

Namun, setelah saya belajar beberapa bulan dipesantren tersebut saya jadi berfikiran lebih dewasa. Saya hidup mandiri. Di pesantren saya mendapatkan banyak hardskill serta softskill. Saya mengikuti banyak organisasi, seperti OSIS, Seni bela diri, Seni Vocal, KSR, tartil serta masih banyak lagi. Ketika itu ada pelatihan untuk kader pos kesehatan pondok pesantren ( POSKESTREN ) se - jawa tengah di Gombong. Saya menjadi salah satu perwakilan dari kader tersebut. Dalam pelatihan tersebut saya mendapatkan banyak materi kesehatan. Salah satunya adalah sebagai berikut :

1. Pencegahan pada penyakit ISPA

• Makan makanan yang bergizi
• Istirahat cukup
• Minum vitamin
• Bila disertai demam, berikan obat penurun panas yang dijual bebas dengan dosis sesuai anjuran
• Beri obat flu yang dijual bebas dengan dosis sesuai anjuran
• Jangan mengkonsumsi antibiotik tanpa sepengetahuan dokter
• Bila sakit bertambah berat, segera bawa ke puskesmas
• Perlu kita ingat sebagian besar ISPA dapat sembuh dengan sendirinya

2. Pencegahan pada penyakit Diare

• Beri minum air yang banyak, bila perlu dapat diberikan Oralit
• Hindari makanan yang berlemak, asam dan pedas
• Bila disertai demam, berikan obat penurun panas yang dijual bebas dengan dosis sesuai anjuran
• Waspada untuk pasien anak dan orang lanjut usia, karena sangat rentan mengalami dehidrasi ( kekurangan cairan tubuh )
• Jangan sembarangan mengkonsumsi obat penghenti diare
• Bila diare berlanjut, segera bawa ke puskesmas atau rumah sakit

3. Pencegahan pada penyakit kulit

• Jangan sembarangan menggunakan obat - obat kulit ( bedak, salep, kirim, dll ) yang dijual bebas
• Sebaiknya langsung dibawa ke puskesmas

  Mungkin ini yang dapat saya tulis. Mohon maaf jika info yang saya berikan ini kurang lengkap. Saya hanya mengambil point - pointnya saja dari pelatihan kader poskestren. Terimakasih dan semoga bermanfaat.